最近、食欲が旺盛です。 仕事中に食べるお菓子の量も増えたし、夕食後~寝るまでのあいだに食べるお菓子の量も増えています。 この1~2年は、あまり体重を気にすることが無かったのですが、どうも最近プニってきた気がする・・・ 恐る恐る、久々に体重計に乗…
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