過去最強クラスという台風19号。 ここ最近は 意図的にニュースを見るのを避けていましたが、 今日は一日中ニュースを流しています。 私が住んでいる地域は、 朝から警戒レベル3でした。 昨晩のうちに、 区からのメールで避難所の設置時間や、 場所などの情報…

お題「わたしの記念日」 「この味がいいね」と私が言ったから 10月10日はぬか漬け記念日 俵万智先生の歌をもじらせていただきましたが、 昨日から、 ついに！ 憧れの「ぬか漬けを自分で漬ける生活」を 開始いたしました！！ 初日に漬けたのは、 ミニトマトと…

ダイエット宣言をして、 早3週間弱経過しました。muimui57.com 帰省から戻ってきてから食事量も減り、 簡単なエクササイズをしたりしながら過ごしています。 目標体重は、 10月頭時点の体重マイナス5kgと設定しましたが、 あえて毎日体重を測るということは…

お題「ちょっとした贅沢」 考えてみると、 もう何年も、 「自分へのご褒美」 というものはあげていませんでした。 何年もあげていなかったのには、 とくに理由はありません。 単純にあげようと思わなかっただけ。 ただ、ここ数年は結構激しい年で、 とくに直…

このブログでは隠す気もないので、 「うつ病と診断されています！」 とはっきり書き、 ざっくりとメンタル状況とかについて書いています。 はっきりと「私はうつ病ですよ～」と書いたからには、 自分メモとして、 また、この世界のどなたかの手助けに少しで…

数か月間続いた睡眠障害が治ってから、 ひたすら寝ていますｗ 半年分の睡眠負債を 解消しているのだと思い、 身体が望むままに睡眠を取ることにしています。 睡眠を十分とれるようになってきたのと、 うつ病が良くなってきたので、 だいぶ頭の回転が良くなっ…

今日まで、 2週間ほど帰省しておりました！ そして、通院のために、 今日の午前中に実家を出発し、 東京に戻ってきました。 病院へのアクセスを考え高速バスを使ったのですが、 新宿に降り立ったときに、 あ～、帰ってきたなぁ と思いました。 20代以降に起…

昨日、 「チーズケーキをつくりました」 ということをブログに書きましたが、 その際に、やけどをしました・・・ 170度に予熱したオーブンの端っこに 腕が少し触ってしまい、 写真のように四角いやけど痕ができてしまいました。 昨日までは触ると少し痛みが…

材料2つでつくれる超簡単チョコクッキーに続き、 てぬキッチンさんのところで気になった、 お豆腐を使ったチーズケーキをつくってみました！ www.tenukitchen.com 使うのは、 お豆腐、クリームチーズ、卵、砂糖 の4つのみ！ 粉系を使わないんですよ！ 小麦粉…

ダイエット宣言をしましたが、 食事制限のし過ぎは逆にストレスがたまってダメなので、 お菓子などは程々に食べています。 と、いうわけで、 てぬキッチンさんで見かけた、 材料2つだけでできるチョコクッキーをつくってみました！ www.tenukitchen.com サク…

また少しブログをお休みしていました。 この休んでいるあいだに、 体調についていろいろと変化がありまして・・・ 異常食欲が治まった 睡眠障害が治ったっぽい 太った・・・ 主には、この3つです。 1番目と3番目は、 非常に関連性が高いです。 食べても食べ…

お題「手帳」 早いもので、 9月も半ばになりましたね。 ここ最近は、 気温もぐっとさがり、 日が沈むと肌寒い日も増えてきましたね。 私にとって、 大きな変化のあった2019年上半期。 8月に退職したことにより 大きく、いろいろなことをリセットしたので、 …

お題「わたしの記念日」 私は、数年前まで自称ハンドメイド作家として、 ネットを中心に作品の販売等をしていました。 ラインストーンデコを中心に、 いろいろと、作りたいものは何でもつくっていた記憶があります。 作家活動を開始した当時は、 ヤフオクとm…

ここ最近、 ちょいちょいスピリチュアル系の話題を書いていますが、 はい。スピ系大好きです！ｗ そんなスピ系のなかで、 チャレンジしようと何冊か本を読んでみたものの 失敗（というか継続できない）でいた 「引き寄せの法則」。 せっかく時間があるのだか…

前回に引き続き、 遠隔ヒーリングを受けてみた感想です。 ヒーリングを受けてみた。 受信開始して少し経ったくらいに起こったことは、 こちらに書いてあります。 muimui57.com 前編では、尾てい骨あたりを、 強い力でつかまれているような感覚を受けた とい…

先月の半ばくらい、 すごく身体がだるい時期がありました。 身体全体が重い感じでした。 最初は、マッサージに行こうかと思っていたのですが、 自分で身体をほぐしても改善しなかったので、 だんだん、スピリチュアル系の方向で、 探し始めました。 身体を癒…

ついに買っちゃいました・・・！ Surface Goを買っちゃいました！！ 先月半ばにビックロの店頭で見て、 副収入的なものがたまったら買おう！ と思っていました。 それが、なぜこの段階での購入になったのか？ 副収入的なものがたまったから という理由では、…

「最近、お香にはまっています」 という話を、少し前に書きました。 muimui57.com お香は煙が出るからか、 焚いていると、 どことなく空気を浄化してくれる気がします。 ただ、「焚く」ということは、 火を使うということです。 引きこもり日の日中などであ…

昨日の夜、 Facebookに、 休職してからの半年間の振り返りを 書きました。 このブログでは、 少し違う角度で振り返りを 書こうと思います。 ハート型のオルゴナイトをつくってみました。 最高潮に低くなった自己肯定感 私は、もともと自己肯定感が低いです。…

今日は、PJについてのお話です。 ピーチジョンです。 そう、下着です。 苦手な方は、ほかの記事に飛んでください！ 裏紙ノートの話とか・・・ muimui57.com そんなわけで、PJの話ですね。 私は結構PJの下着が好きで、 定期的に購入しています。 意外と頻繁に…

昨日は雨が降っていて、 少し湿度の高い1日でしたね。 部屋の床が心なしか柔らかく感じて、 なんだか気持ち悪かったです・・・！ 湿度は高いのですが、 部屋のなかはクーラーが効いているので、 意外と肌は乾燥していたりします。 先週くらいから、 顔がイン…

今週のお題「残暑を乗り切る」 毎日毎日暑いなぁ・・・とか言いつつ、 昨日は昼過ぎまでクーラー無しで快適に過ごすことができました！ なんか快適な気がするけど室温何度だろう？ と、時計についている温度計を見てビックリ！ かる～く30℃を超えていました…

またか！？ と、思いますよね？ そうです、 相変わらずホケミさん（ホットケーキミックスのこと）を使い、 炊飯器と仲良く遊んでおりますｗ 昨日の夜ですね、 米粉のホケミさんが届いたんです！ 購入したのは、 桜井食品の「お米を使ったホットケーキミック…

皆さん、靴は何足お持ちですか？ ミニマリストさんのブログなどを拝見していると、 ビックリするくらい、お持ちの靴が少ないですよね。 ミニマリストではない私の場合、 どれくらいの数の靴を持っているか、 リストアップしてみようと思います！ 普段使い（…

毎日のように、 ホットケーキミックスを使って 何かしらつくっています。 ※親しみを込めて、これ以降はホットケーキミックスのことを「ホケミさん」と呼びますね。 今日の朝食は、 こんな感じでした。 ドンッ！ 野菜が無いですね・・・ お昼にもりもりと野菜…

ここ数日、 昼間は暑いし、 夕方から夜にかけて大雨が降るので、 引きこもりが捗っていますｗ 家にいたら家にいたで、 それなりにやることがあったりするので、 そこまでボケっと過ごしてはいません。 今日も引きこもる予定なのですが、 朝は意外と早くから…

趣味はハンドメイドです。 ピアスとかのアクセサリーをよく作ります。 婚活のような書き出しにしてみましたｗ 私は、手先を使った細かい作業が結構好きで、 「ハンドメイドが趣味」 ということは、 嘘ではありません！ 嘘ではないのですが、 ここ最近、趣味…

2016年の3月に、 Kindle Paperwhiteを購入しました。 muimui57.com もう、Kindle Paperwhiteなしでは生きられない というくらいに、 毎日毎日使っています。 なんか、La'cryma Christiの名曲「With You」のようなことを書いてしまった・・・ｗ バッグのに直…

朝起きて、 「あれ？こんなことやっていたっけ？」 と、思うことが起こることってありませんか？ 昨日の朝、5時前に一度目が覚めたのですが、 そのときに机の上を見てビックリしました！ 食べかけのビスコと 飲みかけの午後の紅茶（ストレート、500mlのペッ…

ここ3か月ほど、 自分の家に引きこもっていることが非常に多くなっています。 一歩も外に出ない日もあったりします。 そんな毎日なので、 一番長く過ごす住空間を充実させることがマイブームです。 気に入っていないもの、 嫌なことを思い出すもの、 経年劣…