衣類の金額もピンキリとなったこの時代。みなさん、寝るときは何を着ているのでしょうか？
シルクのパジャマに憧れて「買ってみようか」と思ったこともあるのですが、洗濯などの管理面でのハードルがあり……
私は、数年前から「秋～春はパジャマ（生地の暑さは気温によって変える）、夏はTシャツと短パンもしくはレギンス」というところに落ち着きました。
今年の夏はTシャツを新調したのですが、たまたまAmazonで見つけたアニメTシャツが
良かったので、自分メモとしてブログに書いておこうと思います。
※このブログは「個人的なメモ・記録」といった意味合いで書いています。
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「寝ますよ」スイッチを入れるために寝る前に着替えている
その昔、「良い睡眠をとるには」みたいな内容で話をする座談会に参加したことがあります。
その際に「パジャマを着る効果」をいくつか聞いたのですが、そのうちのひとつとして「寝る前に着替えることで睡眠スイッチに切り替えることができる」という話を聞きました。
起きている時（活動時）と分けることで「これから寝ますよ～」という脳内スイッチを入れる役割を果たしてくれるとのことです。
「パジャマ」というものが必要なのではなく、「活動時と着るものを変える」ことが重要ということですね。
これを知ってから、「寝るときに着るものは、外を出歩くときに着ようと思わないもの」にすることにしました。
私の場合、もこもこのルームウェアや「いかにもパジャマ」なデザインの衣類のまま外を出歩こうとは思わないので、春・秋・冬の3シーズンは、こういったものを選ぶことが多いです。
※フリース系に関しては汗の吸収などの観点でいうと寝巻に向いてないという話でしたが、この点はスルーしておきます。
夏に関しては……「あまり外に着ていこうとは思わないTシャツ」と短パンやレギンスを選んでいます。
Amazonで見つけたアニメTシャツ
寝るとき用のTシャツは着る頻度との兼ね合いで毎年買い替えているわけではないのですが、今年は新調する必要がありました。
基本的には「寝るとき」しか着ないTシャツです。あまりお手頃価格のものが良いけど、肌触りが悪すぎるのも嫌。
今回もユニクロ（UT）かGU（グラフィックTシャツ）で探そうかと思ったのですが、行く時間がとれずで……Amazonでちょうど良さげなものがないか探してみることにしました。
そしたら見つけた！アニメのキャラなどが描かれたTシャツを！
ピンクの方は『タコピーの原罪』、白い方は『アイシールド21』とのことです。
両方とも原作を読んでおらず、アニメも見てなく……どういうシーンを描いているのか分からないです……
綿100％で、生地の厚みもあり、肌触りも優しいです。
かなりの回数を洗濯しているのですが、ほつれたり擦り切れるといったこともないです。
Sサイズを買ったのですが、サイズ感もちょうど良く、締め付けられる感覚もないので
寝巻用として着心地が良いので、「これは良い買い物をしたなぁ」と思ってます。
金額の変動が大きいので購入時は金額チェックする必要有
今回このTシャツを買うにいたった最大のポイントは「金額が安かったから」です。
私が買ったとき（Amazonで見つけたとき）は500円くらいだったのです（6月後半）。
この記事を書くにあたってAmazonを見に行ったところ……ピンクの方は1200円くらい、白の方は4000円くらいになってました（8月半ば）。
その時々で、金額の変動がかなりあるようです。時価のような感じなのでしょうか？
ビックリしました！
買い替える際は、他のキャラも含めて、色・サイズ・金額の3つのポイントを見て、良い気分で眠れる服を探そうと思います。
長いTシャツのようなワンピースで寝るのも楽なので、それに戻るかもです。
ではでは。
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