走り続けるのは限界がある!休憩のススメ。

ブログの更新を少しお休みしていました。 ネタ切れしていたということもあるのですが、なにより自分自身が疲れてしまっていました。 考えてみると、年が明けてからの1か月弱、暇な日があるのが怖くて、無理矢理に予定を詰め込んでいた気がします。 ホットヨガを初めて、休みの日に出かけることが増えた(しかも体力を使う…