ちょうど1週間前くらい、眠いのに寝付けないということがありました。
寝れたと思っても、眠りが浅くてすぐに覚醒してしまうんです。
案の定、次の日の体調はガタガタでした。
月末になるとこういう日が度々あるのですが、そんなことで1日を左右されるのもどうかと思うので、眠りの質を上げるべく、めぐりズムの蒸気でホットアイマスクを購入することにしました。
2箱セットを購入。
11～12月の目標として「睡眠の質を上げる」ということを掲げているので、頻繁に使うことになるだろうと思い、2箱セットを購入。
Amazonで2箱セットになっているものを見ると、無香料、ラベンダー、カモミールジンジャーの3種類の香りのものがありました。
一番試したかったのはゆずなのですが、2箱セットでは売っていませんでした・・・
カモミールジンジャーの香りにしてみました。
ラベンダーの香りが結構気に入っていて、何回もリピートしていたのですが、せっかくなのだからほかが使ってみたい！
でも、無香料はつまらないし・・・
ということで、カモミールジンジャーの香りを購入しました。
ワクワクしながら開封してみると・・・
思ったよりも香りがきつい！！
ジンジャーのスパイシーな香りが部屋中に広がりました。
カモミールはもう少し優しい香りのような気がするので、ジンジャーの香り強めなのかな？という印象です。
私にとっては、眠る前に使うにしてはちょっとスパイシーすぎるかな？という印象を受けました。
う～ん・・・2箱まとめ買いしなければ良かったｗ
まとめ買いしたことが少し失敗だったかな？と思ってしまいました。
蒸気でホットアイマスクはすぐに眠れる。
香りはスパイシーですが、ジンジャー効果なのか、ラベンダーよりも温かみを感じることができる気がします。
ラベンダーは、直接的に温かくなるイメージなのですが、カモミールジンジャーはゆっくりゆっくりじんわりと温かくなっていくイメージです。
目の疲れをとるという意味ではカモミールジンジャーの方が良いかもしれないと2回目に使ったときに思いました（1回目は、ただただ香りが気になった）。
そして、蒸気でホットアイマスクを使うと、すぐに眠れますね。
スコーンと眠りに落ちることができます。
深い深い眠りにすぐに誘ってくれる気がします。
そして、翌日の朝、目の疲れが和らいでいることを感じることができます。
心なしか、私の頑固な目の下のクマもマシになってくれる気も。
本当は毎日使いたいのですが、くせになってしまうと困るので、2～3日に1回くらいのペースでの使用にしています。
眠りの質向上のために、今後も使っていこうと思っているアイテムです！
ではでは★
やっぱり・・・次はゆずが使ってみたいな。
