実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~

「お気に入りに囲まれる生活をする!」と一念発起。自分のお気に入りは何かを探し求めるところからスタートしたブログです。

捨てる・手放す

【1日1捨て】2024年4月の結果発表!【捨て活】

4月ラスト数日の暑い日はなんだったのか、5月は肌寒いスタートとなりました。 月が替わったということで、恒例の「前月の1日1捨ての結果発表」をします! 先月「毎月1日に書くという日にち指定で恒例化していきたい」と宣言したので、夜遅い時間に眠い目をこ…

【1日1捨て】2024年3月の結果発表!【捨て活】

慌ただしいというか、カルチャーショックの連続で精神的に疲れたというか……そこそこハードだった3月が終わり、4月に入りました。 月が替わったということで、恒例にしている「前月の1日1捨ての結果発表」です! 1日に更新できると「幸先いい月だな」と感じな…

【1日1捨て】2024年2月の結果発表!【捨て活】

非常に慌ただしかった2月が終わり、3月になりました。 月が替わったということで、恒例にしている「前月の1日1捨ての結果発表」です! 正確には「30日30捨て」になることを目指しているのですが、私の気持ちとしては「1日1つ、何かを手放そう」なので「1日1…

【1日1捨て】2024年1月の結果発表!【捨て活】

昨年までに引き続き、2024年も「1日1捨て」をやっています。 ルールのところに書いてあるよう、正確には「30日30捨て」のような状態なのですが、私の気持ちとしては「1日1つ、何かを手放そう」なので「1日1捨て」という言葉を使っています。 ※ルールのところ…

【1日1捨て】2023年11月・12月の結果発表!【捨て活】

2022年9月分(記事としては10月アップ)から毎月月初あたりに書いている「前月の1日1捨ての結果報告」。 2023年12月はブログ更新ができるような状態ではなかったため、11月分の結果の記事は書くことができていませんでした。 参考:11月~12月の間を振り返っ…

【1日1捨て】2023年10月の結果発表!【捨て活】

長かったような短かったような10月が終わり、昨日から11月になりました。 9月後半からブログの更新頻度を上げており、10月も結構いい勢いで更新していたのですが…… 10月後半からの気温変動(主に寒い方)により、風邪を引きまして。その結果、失速。 とりあ…

【1日1捨て】2023年9月の結果発表!【捨て活】

お題「断捨離」 今日から10月。ステマ規制だったりインボイス制度だったり。ザワザワすることの多いスタートでした。 ただ、この10月の初日はX(旧Twitter)から離れていたので、SNSからの心のざわつきは抑えられたのではないかと思っています。 【ツイ断ち…

【1日1捨て】2023年8月の結果発表!【捨て活】

今日から9月。カレンダー的には秋になりました。 昼間は相変わらずの暑さなのですが、深夜帯になるとだいぶ涼しくなりますね。 昨日の夜から今朝にかけては、久々にクーラーなしで寝ることができました。 クーラーで喉がやられていたので、クーラーなしで寝…

【1日1捨て】2023年7月の結果発表!【捨て活】

例年にも比べ、暑い日が続いている7月。 室内はクーラーでひんやり、外に出ると息苦しいくらいの暑さ。 そんな生活をしていたら、体調を崩しました… 数日前まで風邪による喉の腫れと微熱もあったのですが、なにより自律神経系が崩れている感じで…(クーラー…

【1日1捨て】2023年6月の結果発表!【捨て活】

ここ数年、一年間のうちの一大イベントのように感じていた夏至。 今年は、ハッと気づいたら過ぎていたというか、夏至の日の夜になっていたというか… 表面的には「意識しないで過ごした」だけなのですが、この「意識しなかった」ということは自分としては大き…

【1日1捨て】2023年5月の結果発表!【捨て活】

ゴールデンウィークに栃木県に行きリフレッシュをしたところからスタートした5月。 初日の旅行記↓ 【日光】家康ゆかりの地・日光東照宮と輪王寺の見逃せない名所 - 実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~ 旅行の後は、とある講座の受講がスタートし…

【1日1捨て】2023年4月の結果発表!【捨て活】

寒暖差と腰痛に悩まされていたら、あっという間に4月が終わっていました。 4月初めには「あれやりたい」「これやりたい」がたくさんあったのですが、腰痛により色々なことに集中ができず… 結局、「あれ?何もしないうちに1か月終わっていた」という感覚で5月…

【1日1捨て】2023年3月の結果発表!【捨て活】

お題「断捨離」 2023年も春が訪れました。 冬から季節が切り替わる時期ということで、少しずつペースを上げていきたいな…と思っているのですが、思い通りに進まなかった「2023年3月の結果発表」です! ※ルールのところは、毎月ほぼ同じ内容です。 この「1日1…

【1日1捨て】2023年2月の結果発表!【捨て活】

お題「断捨離」 2022年8月末より再開した「1日1捨て」。再開してから半年経った「2023年2月の結果発表」です!※ルールのところは、ほぼ毎月同じ内容です。 半年か…早いなぁ。この区切りを意識して、サクサク手放しが出来たら良かったのですが…この記事を書く…

【1日1捨て】2023年1月の結果発表!【捨て活】

お題「断捨離」 2022年8月末より再開した「1日1捨て」。 毎月、月のはじめあたりに結果発表をすることにしていたのですが… ハッと気づいたら2月半ばまでブログ更新を休み続けていたため、このタイミングで「2023年1月の結果発表」となりました。 ※ルールのと…

【1日1捨て】2022年12月の結果発表!【捨て活】

お題「断捨離」 2022年8月末より再開した「1日1捨て」。 2022年ラストの12月の結果発表をします! ※ルールのところは、ほぼ毎月同じ内容です。 1日1捨てのルール ルール 分類について 2022年12月の結果発表 内訳 1日1捨てのルール ルール 1日1個、何らかのも…

【捨て活】毛玉とりで洋服の「捨てる?捨てない?」と向き合う【毛玉とるとる】

お題「断捨離」 手持ちの洋服を見直すとき「これは捨てようかな?」「いや、まだ着るかな?」と迷うことはありませんか? 洋服を色々な角度から観察すると、この迷いを消すことができたりします。 なかでもニット類は、「毛玉とるとる」を使うことで、迷いが…

【1日1捨て】2022年11月の結果発表!【捨て活】

お題「断捨離」 2022年8月より再開した「1日1捨て」。 個人的に大変だった11月。気持ち的に余裕のない月の「1日1捨て」はどんな感じだったのでしょうか? ※ルールのところは、ほぼ毎月同じ内容です。 1日1捨てのルール ルール 分類について 2022年11月の結果…

【1日1捨て】2022年10月の結果発表!【捨て活】

お題「断捨離」 2022年8月より再開した「1日1捨て」。 ハッと気づいたら10月も終わり。10月の結果発表です! 1日1捨てのルール ルール 分類について 2022年10月の結果発表 内訳 1日1捨てのルール ルール 1日1個、何らかのものを捨てる 何も捨てない日があっ…

【1日1捨て】2022年9月の結果発表!【捨て活】

不要なものを手放すための手段として続けていた「1日1捨て」。 約1年の休止期間を経て、2022年8月31日より再開しました! 【捨て活】1日1捨て、再開します!【シンプル生活】 - 実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~ 再開したからには以前と同じよ…

【捨て活】1日1捨て、再開します!【シンプル生活】

1年前まで、このブログで「1日1捨ての結果発表」というものを書いていました。 最後はコチラだったかな↓ 【捨て活】2021年5月の「1日1捨て」の結果発表! - 実験室~お気に入りに囲まれる生活を目指して~ 「1日1捨て」再開します! 再開してから捨てている…

急に訪れた「捨て活モード」

昨日の午前中、ウダウダと布団の中で過ごしていたのですが、 急に、「もの一気に捨てよ」という言葉が出てきました。 昨日は、何回着てもしっくりこない洋服などをゴミ袋に入れていきました。 今日は、「いらないメルマガ手放そう」と急に思い、さっきまで、…

【捨て活】2021年5月の「1日1捨て」の結果発表!

今日は6月らしいというか、梅雨らしい1日ですね。 雨も降っているけど、風が強い! 少し外に出ただけないのですが、傘がひっくり返りそうで大変でした(-_-;) 6月に入ったということで、 先月、5月の「1日1捨て」の結果発表をします! 6月の結果は・・・ 21個…

【捨て活】2021年4月の「1日1捨て」の結果発表!

あっという間に4月も終わり、5月となったわけですが、 4月になにをやっていたか?というと・・・ 「断捨離」や「喜捨」です!! 2月になってから、延々とやっている気がしますw まだ手放すもの、捨てるものがあるのか!? と自分でも思っているのですが、あ…

今日は「断捨離」よりも「喜捨」がしっくりきた。

昨日の夜から、 とんでもないくらいにモノを捨てる熱が高まっています。 昨日も今日も、 stand.fmでLIVE配信をしながら、 モノを手放す作業をしていたのですが、 昨日は「断捨離」という言葉がしっくりきました。 3月の時点でかなり洋服を手放したのですが、…

【捨て活】2021年3月の「1日1捨て」の結果発表!

一昨日の3月31日は、 天赦日、一粒万倍日、寅の日が重なった、最強開運日ということでしたね! この日は、新しいことを始めることが良いとのことでしたので、 いくつか新しいことをスタートしてみました。 そして、断捨離もおススメという話も聞いたので、 …

【捨て活】2021年2月の「1日1捨て」の結果発表!

2020年2月から始めた「1日1捨て」。 2年目突入ということで、 手放すものは減るかな?と思いきや、 まったく減る気配はありません! そんな2年目突入した、 2021年2月の結果発表です。 2月の結果は・・・ 38個でした! 圧倒的に、 衣料品が多かったです。 と…

【捨て活】2021年1月の「1日1捨て」の結果発表!

2020年2月から続けている「1日1捨て」。 2021年1月でちょうど1年が経過しました。 そんな一周年の1月は、 平日は仕事、 週末はNLPの勉強と、 非常に忙しい日々を過ごしつつ、 「思い立ったときにまとめて手放す!」 ということをしていました。 そんな1月の…

よし!ブラの入れ替えをしよう!

ここ最近、 洗濯後のブラを見ては、 このブラを捨てようかどうしようか? ということを考えることが多いです。 ワコールのブラリサイクルの回収期間ということもあるのですが、 それよりも、 着け心地が気になるもの、 へたりが気になるものが多くなってきた…

【捨て活】2020年12月の「1日1捨て」の結果発表!

2020年2月から続けている「1日1捨て」。 2021年も続けていこうと思っています。 と、いうことで、 2020年12月の1日1捨ての結果発表です! 12月の結果は・・・ 21個でした! 達成ならず・・・!! この前の数か月間、 結構ハイペースでモノの手放しをしていた…

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