ここ最近、仕事がつまっていて毎日帰りが遅めです。
私は、帰りが遅いと夕食が適当になりがちです。
早く帰る！という希望だけはもっているので、会社で夕飯を食べないようにしているのですが、結局帰れないので、食べずじまいで帰宅。
遅い時間なので、重めのものを食べる気も起らず、スーパーやコンビニで適当におにぎりとかヨーグルトを買ってすましてしまうことも・・・
そんな毎日を過ごしていると、野菜不足になりがちなので、とりあえず青汁を飲むことにしています。 
私が飲んでいるのは、山本漢方さんの大麦若葉の青汁です。
楽さを求めて、3g1包になっているスティックタイプを購入しています。
山本漢方さんの青汁は、大麦若葉とケールのものがあるのですが、ケールの方はあまり体質に合わなかったので、大麦若葉をリピートしています。
水に溶かして飲んでもいいのでしょうが、私は牛乳に溶かして飲んでいます。
抹茶オレみたいな感覚で飲めますよ♪
溶けやすいかといったら・・・？
冷たい牛乳に混ぜているせいか、そこまで溶けやすいとは言えません。
ガーっとお箸とかで混ぜて溶かしています。
温かい飲み物に混ぜれば、もっと溶けやすいと思います。
シェイカーは・・・もらえるのかな？
調べていないので、そのあたりはわからないです。
飲むタイミングは朝だったり、夜だったりと決めていません。
思いついたときに飲むことにしています。
ルール化してしまうと、自分が大変になってしまいそうなので。
ほかの青汁も試してみたい気もしますが、山本漢方さんの大麦若葉は味も気に入っているし、なによりお手頃価格！
しかも、身近なところで簡単に手に入る！
ドラッグストア、Amazon、楽天、山本漢方さんのオンラインショップはもちろん、ビックカメラでも購入することができます。
思いついたときにすぐ買えるというのが、私にとっては非常にありがたいのです。
今後も青汁にはお世話になるんだろうな、と思います。
ではでは★
