2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 11週目の報告ですが・・・ とくに大きな変化はありませんでした！ まぁ、そんな週もありますよね。 引き続き、必要な情報はどんどん入ってきているし、 小さな一歩は積み重なっ…

ここ最近はあまり書かなくなった気がしますが、 私、まぁまぁな引きこもり体質ですｗ 家で仕事をするようになってから、 どんどん加速していきまして、 できるだけ買い物に行く回数すら減らそうとしてしまいます。 買い物が、唯一といっていいほどの外に出る…

今年の3月くらいに、 stand.fmで教えてもらった 「泡おもい」という石鹸。 これが、とにかくすごいんです！ 【台所用石けん】雑貨 4個入り 泡おもい あわおもい 泡 地球にやさしい石鹸 石けん 石鹸 地球環境 無香料 合成界面活性剤フリー 香料フリー 掃除 油…

会社を辞めてから、 自炊したい気分が、 復活してきました。 ご飯を自分でつくるとなると、 やっぱり、ぬか漬けもつくりたくなるもの。 数か月間放置してしまっていたぬか床。 新しいのを買ってきて、 一からやり直そうかとも思いました。 が、ぬか床入れの…

相変わらず、 眠くてしかたない日々を送っています。 新月のときは、 デトックス（浄化）のために眠気が強くなる人がいるようで、 その関係かもしれません（昨日～明日の4時までがおうし座新月です）。 新たなステージに上がる準備を 潜在意識がしているのか…

ここ最近の私がはまっているのは、 きな粉×ヨーグルト♪ 黒胡麻アーモンドきな粉と てんさいオリゴ糖を ヨーグルトにかけるだけ。 【タクセイ】黒胡麻アーモンドきな粉250g posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 北海道てんさいオリゴ(1kg)【イチオシ】【加…

今日は眠くて眠くてしかたない・・・ そんな1日でした。 なにをやっても効率が悪そうだったので、 思い切ってお休みにしてみました。 スピリチュアル的に「眠くてしかたない」の話をすると、 こんな感じです。 ステージが変わるから これから忙しくなるから…

2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 諸事情により9週目報告はお休みしましたが、 10週目は、報告をします！ ◆運気が上がってきたと思うポイント◆ 場所を取っていた衝立が売れた 引き続き、必要な情報がどんどん入…

今日から8週間にわたる、 マインドフルネス入門講座が始まりました。 初日の今日は、 マインドフルネスの概要と、 短時間のマインドフルネス瞑想をしました。 マインドフルネスとは、 「いまのやっていることに集中すること」とのことで、 無心で掃除をして…

お題「これ買いました」 東京は緊急事態宣言が延長され、 マスク生活は、 まだまだ続きそうですね・・・ ウィルス対策としては 不織布マスクが良いのは分かっているのですが、 2月くらいから 不織布マスクで肌が荒れるようになってしまいまして・・・ 人が多…

あっという間に4月も終わり、5月となったわけですが、 4月になにをやっていたか？というと・・・ 「断捨離」や「喜捨」です！！ 2月になってから、延々とやっている気がしますｗ まだ手放すもの、捨てるものがあるのか！？ と自分でも思っているのですが、あ…

2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 8週目も終わり、 9週目に入りました。 ということは、 マルっと2か月経ったんですよ！ すごいなぁ。 そんな8週目なのですが、 気持ち的にバタバタしていたため、 ついついトイ…

先日、「手帳をアプデします」ということを書きました。 muimui57.com いざバーチカル手帳を使ってみたところ、思わぬ効果がありました！ バーチカル手帳は、時間軸にそった表のようなものが書いてあり、「何時から何時まで何をするか」ということを時間軸に…

2月から延々と、 モノを手放す（捨てる）作業をしているのですが、 この作業ってデトックスなんだなぁ、 突然、そう思いました。 なにのデトックスかというと、 心と空間です。 空間については、 モノが減るので見た目にもわかりやすいのですが、 実は、同時…

2月28日からスタートした、 「毎日トイレ掃除＆玄関のたたき拭き」チャレンジ。 7週目報告を書くということは、 現在は8週目に入ったところです。 つまり、2か月経過！ いままで同じようなチャレンジをしていても、 三日坊主気味だたのですが、 今回は続いて…