昨年までに引き続き、2024年も「1日1捨て」をやっています。
ルールのところに書いてあるよう、正確には「30日30捨て」のような状態なのですが、私の気持ちとしては「1日1つ、何かを手放そう」なので「1日1捨て」という言葉を使っています。
※ルールのところは、毎月ほぼ同じ内容です。
前月1か月間の「1日1捨て」の結果をブログにて報告することで、続けるにあたってのモチベーションが保てるので、今年も毎月月初あたりに「1日1捨ての結果発表」という形で書いていきます！
年が変わったので、アイキャッチで使っている画像のベースも変えました。昨年までのに比べたら、少し落ち着いた印象になったのではないかな？と思ってます。
昨年の報告時に使っていたアイキャッチの参考として、自分メモ的な感覚で、ブログカードを貼っておきます。
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ルール
- 1日1個、何らかのものを捨てる
- 何も捨てない日があってもOK（自分を責めない）
- 1か月トータルで考えて「1日1個くらいのペース」で捨てることができていればOK
分類について
「どういうものをより多く捨てているのか」が知りたいので、以下10の分類に分けて記録を取っています。
衣類、美容、雑貨、文房具、書籍、アプリ、データ、メール、書類、思考
分類については、以下の記事に詳しく書いています。
【1日1捨て】2022年9月の結果発表！【捨て活】 - 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～
2024年1月の結果発表
2024年1月に捨てたものの数は、40個でした！
3か月ぶりに「1日1捨て」達成です！
内訳
内訳は以下です。
※データ、メール、書類は、まとめて捨てた日を"1"とカウント
- 衣類：1
- 美容：1
- 雑貨：6
- アプリ：1
- データ：10
- メール：13
- 書類：4
- 思考：1
サイズ・存在感の大きなものを手放した1か月
メールとデータが多めでした。
これらは、気がつかないうちに溜まりがちなので、1週間に1回以上は意識的にごっそりと削除するようにしていました。
また、項目として作っていなかったので「雑貨」にしてしまいましたが、手放したモノは、家電や家具です。
存在感の大きいものたちだったので、それらが無くなった際には、かなりスッキリしました！
家具・家電は、私の生活環境の変化に伴う買い替えのようなもののため、手持ちのモノの量が減ったというわけではないのですが、気持ちの面で「スッキリ」が強いです。
今回、家具を手放すにあたっては、リサイクルショップの方に来ていただきました。
買取不可（ゼロ円で引き取り）となったものもありましたが、きっと店頭に並ぶことでしょう。
新たな主の元で、活躍してくれたら嬉しいです！
ではでは。
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