不要なものを手放すための手段として続けていた「1日1捨て」。
約1年の休止期間を経て、2022年8月31日より再開しました！
【捨て活】1日1捨て、再開します！【シンプル生活】 - 実験室～お気に入りに囲まれる生活を目指して～
再開したからには以前と同じように、毎月1回の報告をしていきます。
「1日1捨て」のルール
私が再開するにあたり作ったルールと、捨てたものたちの分類ルールです。
ルール
- 1日1個、何らかのものを捨てる
- 何も捨てない日があってもOK（自分を責めない）
捨てたものの分類について
衣類
洋服、下着、靴、バッグなどなど…
身体の外側に身に着けるものをこの分類にしています。
美容
スキンケア関係、ファンデやコンシーラー、リップなどのメイク関連アイテム、ヘアケア関係などなど…
出来る限り使い切ってからにしたいけど、消費期限の関係で使い切りが難しいことも。
雑貨、文房具、書籍、アプリ
言葉のままのものたち。
データ、メール、書類
言葉のままです。
「ファイル1個で1」や「メール1通で1」、「書類1枚で1」ではなく、ごっそりまとめて「1」としています。
ファイル1個1個、メール1通1通数えるなんて面倒すぎて…
思考
日々向き合っている自分自身の思考。
「これは手放せてよかった思考だ！」と思うもののみカウントします。
2022年9月の結果発表
8月31日から再開したので、8月31日～9月30日までの結果となります。
2022年9月は…62個でした！
再開して早々、ハイペースでいきました！
内訳
内訳は以下です（ゼロの分類は省きます）。
- 衣類：5
- 書類：1
- アプリ：3
- データ：41
- メール：5
- 思考：7
データの数が突出しています…
書類、データ、メールは1回に大量に捨てて、それを「1」とカウントしたので、物量的な減りはもっと多く、かなりスッキリとしました。
「思考が7」となっていますが、変なこだわりなどで手放せたものが中心だったので、個人的にはかなり大きな変化となるものばかりでした。
「このブログの方向性に関する迷い」「アドセンスの自動広告に関するモヤモヤ」なども「手放せて良かった思考」として数に入れてあります。
ということで、「1日1捨て」再開初月の報告でした！
季節は本格的に秋に切り替わってきました。
夏服の整理なども考えつつ、「読書の秋」ということで久々にこの本を読もうと思います！
ではでは★
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