シャワー後に身体を拭くタオルとして、 バスタオル使ってみたり、 フェイスタオル使ってみたり、 メーカー変えてみたり・・・ いろいろと試してみたけれど、 なんだかんだ定期的に ヒオリエのビッグフェイスタオル(制菌防臭タイプ)を買っています。 ほかを…
コミックエッセイは元々好きだったのですが、 この数日は「病気の体験」に関するものを よく読んでいます。 今年の夏にあった自分の体験と重ねてしまったりで、 かなり、泣きながら読むこともあります。 これらのコミックエッセイを読めば読むほど、 「健康…
秋になってから、 入院中に病院の売店で購入した「おばあちゃんパジャマ」を 使っていました。 楽ではあったのですが、 朝方に寒くて仕方ない!! ということで、 冬用のパジャマを用意することにしました。 もこもこ系だと、 GUのマシュマロフィールの肌触…
昨日のことなのですが、 朝から激しめの雨が降っていて、寒い一日でした。 気圧変動(天気変動)で体調を崩す気象病持ちな私は、 朝から、まぁぐったりとしていたわけです。 この少し前に、数日にわたって微熱を出していた関係もあったとは思います。 熱があ…
脳出血&脳静脈血栓症の治療に関して、 経過観察のために脳外科に行ってきました。 今日の観察内容は、血液検査と問診で 画像を見ての経過観察はしなかったのですが、 その問診の際に、自分的大きな発見がありました! 「相変わらず気力が戻りきっていない」…
昨日の午前中、ウダウダと布団の中で過ごしていたのですが、 急に、「もの一気に捨てよ」という言葉が出てきました。 昨日は、何回着てもしっくりこない洋服などをゴミ袋に入れていきました。 今日は、「いらないメルマガ手放そう」と急に思い、さっきまで、…
ここ最近、 「素材の味を楽しむ」と称し、 野菜を切って焼くだけで食べています。 料理が面倒ということもあるのですが、 なんだかんだ言って、 素材そのまま食べるのは美味しいです。 今晩は、茄子を切って蒸し焼きしただけの、 「茄子のステーキ」でした。…
まだセーターが必要なくらいにはなっていないのですが、急に寒くなることを見越して、セーターを新たに買いました。 今年の3月~4月に断捨離しまくっていて、それまで着ていたセーター系を、一気に手放してしまったんですよね。 もう、一気に気分を変えたい…
低用量ピルを止めてから、 約3か月経過しました。 この数週間ほど気になっていたのですが、 異様なほどの抜け毛の量です・・・ 私の場合は、入院時にピルを止め、 それから抜け毛が増えたので、 単純に「(入院中で)髪が洗えていないからだろう」と思ってい…
この前の日曜に、 新型コロナ対策のワクチン2回目の接種をしてきました。 ファイザーです。 副反応がだいぶ治まったので、 まとめを書いておこうと思います。 <辛かった症状ベスト3> 1、打った側の首の痛み(2~3日目) 腕の痛みは1回目の方が上。 2、…
本日、新型コロナ対策のワクチン2回目接種に行ってきました。 まだ、1時間程度しか経っていないので、 腕の痛みすら出てきていません。 これは、あと1~2時間くらい経ったら 出てくるでしょうね、きっと。 1回目よりも、 耳下のリンパの痛みは長時間続いて…
我が家には、 「おばあちゃんパジャマ」と呼んでいるものが、 3着あります。 この「おばあちゃんパジャマ」、 夏に入院していた際に、 病院で着ていたものたちです。 緊急入院だったので、 何も用意せずに入院生活に入った私。 そんな私のために看護師さんが…
「季節のものを食べると良い」 そう薬膳を勉強している友人に教えてもらってから、 意識的に季節の果物、野菜を摂るように 心掛けています。 とはいっても、 料理得意でない一人暮らしなので、 偏りはあるんですが・・・w ここ最近は、 秋だからということ…
ここ最近、 朝・夜はだいぶ涼しくなってきましたね。 日中はまだ暑かったりするので、 半袖+カーディガンorパーカーで過ごしているのですが、 「肌寒くなるのは急だろう」ということで、 長袖のカットソーを購入しました! ここ最近は、ユニクロが多かった…
昨日、新型コロナ対策のワクチンの1回目接種に行ってきました。 ファイザーです。 副反応について色々なウワサがあるこのワクチン、 地味~に緊張していたらしく、 家を出る前には、ちょっと吐き気が・・・ 家を出て病院まで向かっているときは、 腹をくくっ…